von Lan Anamur | Juni 25, 2025 | Podcast
Flow, Vertrauen, Neubeginn – Learnings aus dem Women of Water Retreat In dieser Folge teile ich Erfahrungen und Erkenntnisse aus unserem Women of Water Retreat in Indonesien – einer Woche voller Begegnungen, Bewegung und Begeisterung. Gemeinsam mit...
von Lan Anamur | März 20, 2025 | Podcast
Einblicke in mein neues Buch und eine Übung zum direkten Ausprobieren Herzlich willkommen zurück im gerngesund Podcast, Deinem Gesundheitskompass für mehr Leichtigkeit, innere Balance und echte Lebensfreude. Ich bin Lan Göttinger – Ärztin, Yogalehrerin und...
von Lan Anamur | Nov. 28, 2024 | Ernährung, Podcast
Gesund essen ohne Stress für Balance und Wohlbefinden. In dieser Folge von gerngesund widme ich mich einem meiner Lieblingsthemen: Ernährung. Was in der Kinderwunschzeit und zur Hormonbalance wichtig ist. Erfahre, wie du durch 7 praktische Tipps deine...
von Lan Anamur | Nov. 20, 2024 | Podcast, Uncategorized
Happy, healthy und hormonisch: diese Themen werden jetzt relevant.Podcast-Rückkehr!Nach einer Pause melde ich mich mit frischer Energie zurück und teile Einblicke in die turbulente, aber erfüllende Zeit des vergangenen Jahres. Fokus Kinderwunsch: Der Podcast...
von Lan Anamur | Juli 27, 2024 | Podcast
Warum der Podcast eine Pause macht. In dieser besonderen Episode kündige ich eine geplante Pause an, um mich auf neue und aufregende Projekte zu konzentrieren. Ich plaudere ein bisschen über meine Arbeit und meine Projekte und warum ich mich für diese Pause...
von Lan Anamur | Juli 15, 2024 | Podcast
Lass Achtsamkeit dein täglicher Wegbegleiter sein, um deine Kinderwunschreise und dein Leben zu unterstützen. In dieser Folge des gerngesund Podcasts dreht sich alles um die Praxis der Achtsamkeit. Erfahre, wie bewusste und nicht-wertende Aufmerksamkeit für den...
