Herzenssache Kinderwunsch: Hoffnungen und Herausforderungen
Warum wir mehr über dieses Thema sprechen sollten. In dieser auch sehr persönlichen Episode des „Gern Gesund Podcasts“ spreche ich über das komplexe Thema Kinderwunsch und warum es wichtig ist, dieses oft tabuisierte Thema offener zu...
Pause, Neustart, Wachstum: Wie wir durch Pausen stärker werden.
Es geht weiter im gerngesund Podcast! Juhu, es geht weiter im gerngesund Podcast! Ich freue mich, dass ich in dieser Folge mit dir teilen darf, warum hier in den letzten Monate doch eher unvorhergesehen Funkstille herrschte und welche learnings ich daraus...
Von Selbstkritik zu Selbstliebe: Der Weg zur Körperakzeptanz
Jenseits des Körperwahns: Ein liebevoller Blick auf uns selbst In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das uns alle betrifft: Körperakzeptanz. Wie können wir lernen, unseren Körper mehr zu respektieren und zu schätzen, besonders in einer Welt, die von...
10 inspirierende Ideen für ein glückliches 2024.
Einfache und kraftvolle Routinen für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden, die sich jetzt lohnen. Herzlich willkommen zu einer neuen Podcast-Episode! Die erste im Jahr 2024. In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Reise zu einem gesünderen und erfüllteren...
