Achtsam leben mit Ayurveda – im Gespräch mit Dr. Carola Hess
Gerngesund talk über die Ayurveda Basics und wie du einfach Ayurveda in dein Leben bringst. In dieser faszinierenden Podcastfolge des „gerngesund“ Podcasts tauchen wir in die Welt des Ayurveda ein. Dr. Carola Hess, meine Gesprächspartnerin, nimmt...
Atmen, fühlen, sein: Achtsamkeit und Meditation im Alltag
Du findest meditieren schwierig? Dann hör dir diese Folge an. Mit praktischer Anleitung damit du deine eigene nachhaltige Meditationspraxis direkt starten kannst. Herzlich willkommen zur ersten Folge der 3. Staffel des gerngesund Podcast! Im neuen Themenblock...
Happy Birthday! 2 Jahre gerngesund – komm mit ans Meer.
Zum Podcastgeburtstag nehme ich dich mit in eine Meditation am Meer. Happy 2nd Birthday, gerngesund! Ob du heute zum ersten Mal vorbeischaust oder ob du schon von Anfang an dabei bist, ich möchte dir heute einfach mal DANKE sagen! Ein Podcast ist nichts...
Mindful Medical Women – Empowerment in der Medizin: Verbinden, Vernetzen, Visionieren
Das war der MMW Summit 2023 Wer sind deine Soulmates? Gibt es Menschen in deinem (Berufs-)Leben, mit denen du dich verbunden fühlst? Vor drei Wochen habe ich an einem wunderbaren Seminar teilgenommen, veranstaltet von den Mindful Medical Women. Die unglaublich...
