10 Tipps bei Reizmagen, Reizdarm & Co – weshalb Stress dabei so eine große Rolle spielt – und was du dagegen tun kannst.
Welche Auswirkungen Dauerstress auf unser Verdauungssystem haben kann und 10 Tipps für einen entspannten und happy Bauch.
In dieser Folge erfährst du…
- Wie das Verdauungssystem idealerweise funktioniert
- welche Mechanismen Stress stören kann
- Welche Rolle die Ernährung dabei spielt
- mit welchen 10 Tipps du direkt etwas für dich tun kannst
- welche Neuigkeiten ich für dich habe, wenn du deine Gesundheit, deine Energie und dein Wohlbefinden in diesem Jahr mit Leichtigkeit auf ein neues Level bringen möchtest…
Mehr Infos zum Mentoringprogramm FEM findest du hier:
https://humanofhealth.com/fem
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Viel Freude mit der Folge!
