Eine Meditation für dich zum Jahresende
Schon sind die Feiertage sind vorbei, bald kommt Silvester, Neujahr – und schwups – schon sind wir im Jahr 2023 gelandet!
Jetzt ist eine wunderbare Zeit für Ruhe, Einkehr, Reflexion und Zeit dafür, was dir wichtig ist.
Du hast vielleicht auch von den Rauhnächten gehört. Die Rauhnächte sind eine Zeit, in der traditionell verschiedene Rituale durchgeführt wurden, um die bösen Geister zu vertreiben.
Ich verstehe unter „die bösen Geister“ das, was uns nicht mehr dienlich ist. Alte Muster, Zwänge, limitierende Glaubenssätze – all das darf jetzt gehen.
In dieser Podcastfolge begleite ich dich in einer kurzen geführten Meditation zum Thema Altes Loslassen und Neues empfangen.
Natürlich ist die Meditation auch mitten im Jahr anwendbar. Denn altes loslassen und neues empfangen – das geht jederzeit.
Nun genieße deinen Moment der Ruhe und Reflexion.
Ich wünsche dir viel Freude mit der aktuellen Folge und komm gut ins neue Jahr!
Welche „bösen Geister“ dürfen aus deinem Leben verschwinden?
Herzlich,
deine Lan
Music credit: https://www.purple-planet.com
